Istnieją dwa rodzaje ćwiczeń uzupełniających:

1) Zazen – ćwiczenia statyczne (medytacja), stosowane przed i po każdym treningu, w celu nabycia świeżości i wyregulowania oddechu, który ma olbrzymie znaczenie dla obiegu krwi i koncentracji. A także (po treningu) w celu „powrócenia do rzeczywistości” i uświadomienia sobie i zrozumienia minionego treningu.

Pozycja:

siedząca pozycja, nogi zgiete3 w kolanach i skrzyżowane, prawa na lewej. Ręce złożone tak, że nadgarstki spoczywają na kolanach, dłonie wnętrzem do góry. Wdech następuje nosem, wydech ustami, podczas medytacji wyczuwamy ruch powietrza wpadającego do nosa, zwłaszcza górną część nozdrza.

2) Seiho - metoda regulacji kości i nerwów po ćwiczeniach Kempo. Zastosowanie nacisku dookoła mięśni otaczających kręgosłup, oraz dookoła szyi i bioder.