Istnieja dwa rodzaje ćwiczeń uzupełniajacych:

1) Zazen – ćwiczenia statyczne (medytacja), stosowane przed i po kazdym treningu, w ccelu nabycia świeżości i wyregulowania oddechu, który ma olbrzymie znaczenie dla obiegu krwi i koncentracji. A także (po treningu) w celu „powrócenia do rzeczywistości” i uśąwiadomienia sobie i zrozumienia minionego treningu.

Pozycja:

siedząca pozycja, nogi zgiete3 w kolanach i skrzyżowane, prawa na lewej. Ręce złozone tak, że nadgarstki spoczywaja na kolanach, dłonie wnętrzem do góry. Wdech następuje nosem, wydech ustami, podczas medytacji wyczuwamy ruch powietrza wpadajacego do nosa, zwłszcza górną częśc nozdrza.

2) Seiho - metoda regulacji kości i nerwów po ćwiczeniach Kempo. Zasdtosowanie nacisku dookoła mięśni otaczajacych kregosłup, oraz dookoła szyi i bioder.